Pokud chcete být v kondici i v době těhotenství je pro vás tento kurz jako stvořený. Lekce jsou zaměřené na správné držení těla, dech i celkové protažení a posílení pomocí jógových poloh. Naučíte se pracovat se svým tělem, které každý den prochází velkými změnami, díky nimž se mohou přetěžovat záda v bederní oblasti, či na hruď a oblast ramen a trapézových svalů.
Desetitýdenní kurz.
Trvání lekce: 60 minut
Každé úterý od 18:00 - od 28. 3. 2023 do 30. 5. 2023.
Každou středu od 18:00 - od 29. 3. 2023 do 31. 5. 2023.
