Menu
 
 

Lekce pro pokročilé je určena všem ženám, které již prošly základní sérií – individuální lekcí, kurzem pro začátečnice, nebo Restart balíčkem. Polohy v kurzech upgradujeme na vyšší úroveň, dle potřeb a možností dané skupiny. Naučíte se používat pomůcky – overball, togu válce. Na lekcích nechybí motivace, zábava, kolektivní energie. Naučíte se s tělem lépe pracovat, rozvinete smysl pro rovnováhu a získáte odvahu prohlubovat své cvičení tak, abyste byla schopna provozovat jakýkoli jiný sport s radostí a správnými zdravotními návyky. Pravidelné cvičení prohlubuje motivaci udržet své tělo v kondici.

Trvání lekce: 60 minut

NOVÉ KURZY OD ČERVNA 2024

10 týdnů + 1 náhradový 3. 6. - 16. 8. 2024 (časy kurzů níže u rezervačního formuláře).

  • cvičení s pomůckami
  • upgrade cviků, které znáte z individuálních lekcí a lekcích pro začátečnice
  • motivaci pro pravidelné cvičení
  • naučíte se správnému postavení těla, nové cviky, které můžete využít i v domácí praxi
  • skupinovou energii
  • možnost individuální konzultace
Bez hlídání dětí2 000 Kč
 
S hlídáním dětí2 500 Kč
 
Jednorázový vstup300 Kč
 
 

Rezervace

 

pondělí

10:00 | Veronika Strachotová

Vybrat 
 

úterý

10:00 | Veronika Strachotová

Vybrat 
 

středa

08:45 | Veronika Strachotová

Vybrat 
 

čtvrtek

10:00 | Veronika Strachotová

Vybrat 
 
 
 
 

Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním údajů podle platné legislativy.
Přečíst zásady ochrany osobních údajů

 
PRO:MA - kurz cvičení po porodu - pokročilé
 

Další kurzy

Všechny kurzy