Pokud nastane velká změna v jídelníčku a vy se ještě necítíte jistí v kramflecích, pak je pro vás ideální zůstat v kontaktu s někým, kdo vás podrží a povede, když bude třeba. Než se změny propíší hluboko do Vás a vašeho podvědomí, trvá to tři i více měsíců. Tento balíček slouží jako bezpečná zóna proto, abyste nabyté zkušenosti a vědomosti byli schopni udržet nejen první dva měsíce, kdy se s nadšením do změny pouštíte. Důležité je vytrvat, být k sobě někdy více přísní, jindy mít větší pochopení. Zkušenost je taková, že ve dvou se to lépe táhne.
Časová dotace: 3 konzultace á 0,5 – 1 h
