Každá lekce se skládá ze zdravotního cvičení, dechových technik, kardio zátěže, jógových protažení a relaxace. Pro tělo ve formě trochu jinak. Tělo se zde více protáhne díky jógovým pozicím, zároveň posílí a zahřeje vždy s důrazem na zdravotní cvičení. Nakonec se můžeš vědomě uvolnit v řízené relaxaci pro tělo i mysl.
Trvání lekce: 60 minut
Právě běžící kurzy: pondělí od 18:00 (platné do 16. 8. 2024)
NOVÉ KURZY OD ZÁŘÍ
16 týdnů ve formě za akční cenu.
Časy kurzů níže u přihlašovacího formuláře.
Možnost dvou splátek 2000 do konce srpna 1200 do konce října.
